市民走出家门参与户外活动

享受运动带来的快乐

柳州近期天气晴好，在柳侯公园、柳江大桥河堤等地可以看到，许多市民走出家门参与户外活动，享受运动带来的快乐。

“妈妈快看，水枪射得好远！”在柳侯公园的池塘旁边，两名儿童在用玩具水枪吸水，远远地射向不远处的假山，发出银铃般的笑声。附近还有不少市民在跳绳、跑步、健身、下象棋……气氛十分活跃。

“前阵子天气冷，雨水又多，待在家里可把我闷坏了！”张文丽是一名退休职工，热爱户外活动，她觉得户外运动是老年人生活中必不可少的一项。

在柳江大桥河堤旁，不少市民参与到户外运动中，享受运动的乐趣。他们有些在健身器材旁做出各种拉伸动作，锻炼身体；有些沿江奔跑，欣赏柳江美景；还有些坐在江边垂钓，放松身心。

新学期体育课碰上好天气

柳州娃蹦得欢

袋鼠跳、踩竹竿、做各项球类运动、快乐跑步……近期，“流浪”了多天的太阳再次回归柳州，在我市中小学校园里，孩子们开展多样运动，在阳光下体验快乐。

袋鼠跳

踩竹竿

市胜利小学学生在阳光下开展运动

在市胜利小学，孩子们热情高涨，用运动的方式迎接久违的太阳。“新学期班级的第一节体育课，刚好碰上好天气，也希望孩子们在运动中收获健康。”该校体育老师韦丽迪说，课上还特别增设了趣味游戏，让体育教育更加契合青少年的兴趣所向、成长所需，增强体质。

跑步跑起来

足球乐趣多