为深入贯彻落实国家体育总局、自治区体育局关于做好冬季训练工作的部署和要求，柳州市体育局通过四项关键举措，积极备战自治区第十六届运动会，全面提升冬季训练成效，助力竞技体育高质量发展。

用好“指挥棒”，召开竞训工作会。定期组织召开训练工作例会、备战工作推进会等，进一步统一教练员和运动员坚决打赢冬训“战役”的思想。把强基础、促成效、科学训练贯穿冬训工作始终。按照全市冬季训练工作动员会的要求，多维度赋能，深入查找当前存在的问题和薄弱环节，跨部门联动，高位推动冬季训练工作。

市体育局组织召开冬训工作动员会

确定“路线图”，明确方向树榜样。在冬训开始前，动员各训练单位部门，利用身体成分分析仪，对重点、拿奖牌运动员肌肉、脂肪、基础代谢率等进行测试，收集运动员身体大数据，并根据运动员的个体差异，制定科学训练方案，确保训练效果最大化。通过“比学赶超”，以田径、举重等优秀训练队伍为榜样，激励全体运动员在训练中不断追求卓越突破自我。

利用现代科技手段助力田径队、举重队训练

锤炼“硬功夫”，科技赋能强实力。市体校运动康复与营养中心引入现代科技手段，利用身体成分分析仪、科学化训练监测系统等，实时监控训练中队员的身心状态和运动表现，通过AI辅助、deepseek分析和开具训练“处方”，帮助教练员及时调整训练计划。此外还运用“四表一本”即：训练计划表、身体状态监测表、营养摄入表、心理状态评估表、训练日志本进行科学精细化管理，提高训练质量和效果。

检查各训练单位部门落实“四表一本”情况

复盘“结硕果”，总结经验获实效。冬训周期结束后，市体育局及时组织召开冬训工作总结会，邀请科学化训练监控系统专家，对训练数据进行复盘与总结，帮助教练员和运动员更好地理解和运用训练成果，查找当中优点和不足，为下一阶段的训练备战提供参考。

召开冬季总结会复盘训练成果