押加又称“大象拔河”，是一种趴着拔河的体育项目，在西藏等地广为流传。押加比赛有着上百年的历史，来源于牛拉犁时奋力向前的劳作过程。每逢节假日或农闲时，在牧场或田间，人们常常把背带或腰带连在一起，以游戏的形式练习或进行比赛。押加不是单纯比拼绝对力量或体重优势的项目，耐力、体能分配策略和动作技巧也十分重要。

资料图：押加比赛

押加比赛运动员按各自体重参加规定级别的比赛，比赛是由2名运动员在比赛场地上，将一条长绸布带做成的圆环分别套于颈部（带子从两腿间通过），四肢着地并背向对方，向自己的前进方向用力，以一方将置于两者之间的坠条拉过自己一侧的决胜线为胜利。

1999年第六届全国少数民族传统体育运动会，首次将押加列入竞赛项目。由于押加比赛的规则、场地设备较为简单，使得这项活动拥有广泛的群众基础，是一项易于开展的民族传统体育项目。