高脚竞技原名高脚对抗，是湘鄂渝黔边地区独具代表性的少数民族传统体育项目，源自当地苗族、土家族群众日常生产劳作，沉淀着山野田间的生活智慧。经过长期发展演变，项目逐渐形成双人踏竹马、正面攻防比拼的对抗模式，兼具民俗趣味性与竞技观赏性。

正式赛事普遍采用单败淘汰制（同级别参赛人数不超过4人时，一般采用单循环赛制），层层晋级角逐各单项名次。比赛时，两名运动员踩在竹制高脚马上，在直径3—6米的圆圈内通过冲撞、绊脚等方式完成攻防、周旋与对抗，迫使对手落地或出圈者获胜，充分考验运动员的身体平衡、核心力量和临场应变能力。为保证比赛公平公正，赛事按照性别和体重分级参赛。其中男子个人对抗分为60公斤级、65公斤级、70公斤级、75公斤级等组别；女子个人对抗设置55公斤级、60公斤级、65公斤级等组别。

资料图：高脚竞技比赛

高脚对抗既完整保留了浓郁的少数民族民俗特色，又通过规范化竞赛规则焕发全新活力，是传承边区民俗文化、展现少数民族体育风采、促进各民族交流交融的经典传统体育项目。2027年，高脚竞技将首次列入全国少数民族传统体育运动会比赛项目。