暑假开启，各类赛事也密集排上日程。连日来，记者走访我市多家体育俱乐部、训练馆及学校看到，不少学生把自己的假期交给训练场，在汗水中打磨竞技水平，等待在赛场上检验训练成果。

紧张备战。

7月13日下午，市区一家轮滑俱乐部内，7岁的曾欣宁正在桩阵间反复折返。教练喊“加速”时，她的小腿肌肉紧绷，过桩时轮子擦过地面的声音尖锐而急促。放暑假以来，她每天都要进行3小时训练，练到护具里全是汗，只为备战本月开赛的全区自由式轮滑（速度过桩）锦标赛。“教练说每天进步一小步，比赛就能快一大步。”曾欣宁边擦汗边给自己打气。她的目标很明确——用一枚奖牌，作为送给自己最好的暑期礼物。

曾欣宁在教练的指导下苦练速度过桩。

在我市一家轮滑俱乐部，学生们在教练指导下进行训练。

14日下午，柳州市技巧队在柳州市体育运动学校技巧训练馆内完成出发前的最后一次合练。第二天，广西第十六届运动会技巧项目预赛在北海打响。“比赛新规实施，训练量也随之增加，这段时间大家都在加班加点训练。”主教练关苇在场边紧盯队员的每一个动作，“刚才重心偏左了”“下法再稳半秒”……队友之间不断互相低声提醒。14岁的钟欣悦正与搭档反复打磨女子双人项目的套路衔接点，对她而言，拿到区运会决赛门票只是眼前的目标，为9月的技巧世锦赛积蓄力量才是重中之重。

练习托举。

在柳州市体育运动学校技巧训练馆，柳州市技巧队队员备训广西第十六届运动会技巧项目预赛。

“裁判员准备、运动员准备——”15日清晨，大雨倾盆，三门江中学的训练馆里，十余名学生准时到训。他们神情专注，紧跟着单调的鼓点节奏，交替使用竹节绳、铁丝绳等器材进行基本功训练。三门江中学副校长张磊站在场边掐表：“休息10秒钟，接下来继续！”这是他们暑假跳绳集训的第九天，高强度的基础训练每天雷打不动。队伍里最小的一年级学生袁勇欢月底即将出发浙江，参加2026年亚洲跳绳锦标赛。跳完一组，他喘着气说：“赛事规格很高，但我不紧张，期待能取得好成绩。”稚气的脸上看不到一丝胆怯。

在三门江中学，学生们进行暑期集训。

此外，记者通过无人机在城中区体育园足球场上看到，代表不同球队的学生奔跑在绿茵场上。这个暑假，他们在赛场上为球队的荣誉奋力拼搏。

在城中区体育园，孩子们在绿茵场上比赛。

项目不同，年龄各异，但训练馆里湿透的衣服、磨出痕迹的器材、重复了上百次的动作，是他们假期里共同的日常。漫长夏日里，持之以恒的训练既为赛事作准备，也让学生们在坚持中收获毅力与成长。