本次赛事设置的500米争渡组，与泳池里的折返不同，25米池，10个来回就结束了。这次我们将横渡柳江，从金沙角出发，在对岸窑埠码头上岸。方向不同，体验完全不同。

更重要的是，500米争渡组报名要求相对友好，没有比赛证书也没关系。只要你具备基础游泳能力、身体健康，可在赛前一天规定时间内完成现场测试，测试合格后即可报名参赛。

有比赛证书就更好了，提供近2年内参加过铁人三项赛、公开水域比赛、游泳比赛的相关证明或深水合格证书即可报名。

对于想尝试一次公开水域、又没有长距离比赛经历的游泳爱好者来说，报名500米争渡组刚刚好，不会累到没体力欣赏风景，也不会短到刚下水就结束，将是一个相对轻量的全新体验。

5公里，确实容易让人产生一些“距离焦虑”。但这次不是5公里训练，是5公里顺水“漂流”。

在泳池里游5公里，那是实打实的几十个来回；在柳江顺游5公里，游的是距离，也是在游一段城市风景。从泳池数圈变成大江顺游，这也是公开水域最吸引人的地方。

当然，5公里畅游柳江组对参赛者的运动基础也有更高要求。报名时需提供近2年内参加过铁人三项赛（全程标铁、半程大铁、大铁组别）、公开水域比赛或3000米以上游泳比赛的成绩证书之一。这不是拦人，是为了确保每位参赛泳友都有足够的体能储备和安全意识。

如果你平时有持续游泳的习惯，能够稳定完成1.5公里、2公里甚至更长距离，那欢迎来战！

俗话说得好，来都来了！无论选择哪一个组别，都不是简单地“游一段距离”。你真正体验的，是换一个视角认识柳州。

柳州是一座很适合“慢下来”的城市。本次赛道就设在市区，游完冲个凉，窑埠古镇步行可达，螺蛳粉、鸭脚煲、凉拌牛杂等特色美食这里都有。

不远处的马鞍山公园的电梯直达山顶，站上观景台，将“千峰环野立，一水抱城流”的柳州全景尽收眼底，白天游过的赛道就在脚下蜿蜒流淌。

▲图源/南国今报

带着孩子来的家庭，还可以把这里当作周末亲水撒欢的好去处，江滨公园的亲水平台、桨板皮划艇等水上项目、沿江步道，足够一家人玩上一整天。

柳州不大，从市区街道到江边步行也不过十几分钟，带上家人来柳州过个周末，你游柳江，他们游柳州，一切都来得刚刚好！

500米不长，给第一次体验的你

5公里不短，给想挑战的你

证书不是卡人，是给你的安全保障

别被数字吓跑

也别让顾虑挡住体验

9月13日

“跟着赛事去旅游”

2026柳州百里柳江冠军水畅游活动

将踏浪启程

阿桂诚邀阿粤、阿港、阿澳

阿湘、阿黔、阿滇……

扎进珠江上游，游进百里柳江

亲身体验“冠军水质”

具体赛道路线将于近期公布

敬请持续关注赛事官方信息

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