柳州市体育局开展健身气功进机关公益培训活动
为贯彻实施《全民健身计划(2021-2025年)》和《“健康中国2030”规划纲要》,引导机关干部职工树立健康生活理念,增强科学健身意识,让干部职工以更好的身心素质投入到紧张的工作当中,市体育局联合市直机关工会工委启动健身气功公益培训进机关活动。6月20日,市投资促进局、柳州军用供应站部分人员在本单位率先接受了健身气功培训。
活动启动前,市体育局、市直机关工会工委根据机关单位平时工作繁忙、驻地比较分散、难以集中时间和人员开展培训等特点,认真研究制定活动方案,采取主动送课上门方式,先由机关单位申报培训时间、培训地点、培训项目和培训人数,再由市体育局统筹协调安排,除培训时间有冲突单位之间需要调整外,其他方面均能满足各单位申报需求。
活动培训有八段锦、降压方、五禽戏、吸氧操、太极八法五步等5个项目,时间持续4个月,共有30多个机关单位、500多人报名。培训教练来自市武术协会和市少武堂传统武术发展促进会,他们大都拥有健身气功高级技术等级,多次在参加上级比赛中取得优异成绩。率先接受培训的两个单位干部职工纷纷点赞这次活动,并表示往后要进一步加强训练,在本单位健身气功推广中发挥骨干作用。
健身气功项目,大都具有传承历史悠久,保健功效显著等特点。其中的八段锦、降压方功法相对简单易学,对场地要求低,在办公室就可以练习,非常适合机关单位开展工间操锻炼。